mardi 29 novembre 2016

Cadeau du jour, un jeu proposé par les enfants...


La fleur par deux

J’adore vous retrouver chaque jour, c’est un peu mon cadeau du jour à moi ;-)
Ces jeux-exercices que nous vous offrons sont, pour moi, rempli d’une belle énergie d’Amour Pur. Celle partagée avec les enfants notamment lorsqu’ils ont montré leur invention devant toute la classe, celle des vidéos reçues également, elles nous montrent cette belle énergie d’Amour Pur qui circule dans d’autres classes du monde entier.
Vraiment, un tout grand merci à vous.

La fiche pédagogique d’aujourd’hui est un cadeau double, triple ou bien plus encore, c’est selon le nombre de personnes qui se le partage en somme ;-)

Aujourd’hui, j’ai une demande à vous faire !
Je vous demande de prendre le temps de nous envoyer une petite vidéo et/ou une photo qui nous montre un exercice réalisé par vous et les enfants en classe et/ou en famille !
Ce serait vraiment sympa.

En attendant, je vous laisse découvrir la fiche et pour la vidéo, il suffit d’aller sur cette page : http://maxdeloor.be/index.php/videotheques/exercices-en-groupes

Cadeau du jour...
- Pour les enseignants qui aiment vivre dans une ambiance chaleureuse dans leur classe, pour obtenir le calme et l'attention sans élever la voix...
- Pour dynamiser le partenariat avec les familles qui aiment vivre des moments de qualité et de tranquillité
- Pour les personnes qui aiment prendre soin d'elles et souhaitent se sentir bien dans l'instant
- Pour tous ceux qui aiment partager la joie de vivre, la gratitude, le bonheur de vivre au présent, la bienveillance envers soi et les autres…
Bon amusement

Une vision nous habite et nous fait vibrer intensément : celle de créer une grande vague de joie planétaire. Oui, un grand mouvement de paix, de beauté, de joie. Quand nous fermons les yeux, nous imaginons des millions de personnes qui vibrent à l’unisson autour des enfants et des Arbres de la Paix et qui voient leurs yeux se remplir d’étoiles au fil du temps.

- Pour vous inscrire en tant que " École ou Classe Active pour la Paix ", c'est ici : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes
- Pour vous inscrire en tant que " Famille Active pour la Paix " et soutenir les " École ou Classe Active pour la Paix ", c'est ici : http://www.humanity-in-peace.org/devenez-actifs-pour-la-paix


mardi 22 novembre 2016

Cadeau du jour, la fiche pédagogique du jeu-exercice : la fleur


Cadeau du jour...
- Pour les enseignants qui aiment vivre dans une ambiance chaleureuse dans leur classe, pour obtenir le calme et l'attention sans élever la voix...
- Pour dynamiser le partenariat avec les familles qui aiment vivre des moments de qualité et de tranquillité
- Pour les personnes qui aiment prendre soin d'elles et souhaitent se sentir bien dans l'instant
- Pour tous ceux qui aiment partager la joie de vivre, la gratitude, le bonheur de vivre au présent, la bienveillance envers soi et les autres…
Bon amusement


Bonjour à vous tous,

Comment allez-vous en cette merveilleuse journée?
Je souhaite en tout cas que ce soit la plus belle des journées de votre vie

Aujourd'hui, je vous offre le jeu-exercice respiratoire préféré des enfants.  La fleur s'ouvre sur la journée, elle accueille la chaleur du soleil et nous inspirons doucement ce moment délice où tous les possibles sont à réaliser, le regard est focalisé sur la paume et la respiration est douce et paisible. Ensuite, lentement nous expirons par la bouche vers la fleur afin de l'aider à se refermer pour la nuit. Ce souffle est rempli de gratitude et de douceur...

Cette fiche que je vous invite à partager, est extraite de ce livret de fiches pédagogiques et sont cocréées grâce à l’énergie d’Amour Pur des enfants : http://maxdeloor.be/livres/fiches-pédagogiques-version-seul.pdf

Ces jeux-exercices trouvent leurs richesses dans la simplicité, c’est en cela aussi qu’ils sont très efficaces pour les jeunes et les adultes.
Ils sont destinés à être vécus quotidiennement, seul ou en groupe, en famille, en classe ou dans la nature, ils sont une grande source de joie et de partage…

Amusez-vous à plusieurs, prenez le temps de partager ces jeux avec vos amis, puis prenez le temps de pratiquer ENSEMBLE :-)
En allant sur cette page, vous trouverez d’autres fiches cocréées par les enfants : http://maxdeloor.be/index.php/accueil-premiere-page/faire-dons/fichiers-pour-telechargement/fiches-pedagogiques

" Nous avons un rêve…
Des millions d’enfants dans le monde qui, ensemble, avec les adultes, cocréent des jeux-exercices pour le plus grand bien-être de tous ! "

Ici, vous pourrez soutenir les écoles qui participent à ces cocréations dans le monde entier : www.humanity-in-peace.org/devenez-actifs-pour-la-paix
Ensemble, grâce à votre don, nous pouvons changer le monde de demain !
Retrouvez sur cette page, la mappemonde avec l’ensemble des écoles, des villes, des maisons de repos du monde entier qui se sont déjà mobilisées en ce sens : www.humanity-in-peace.org/initiatives/peace-trees-in-the-world

dimanche 16 octobre 2016

Vivre le bien-être dans la " joie "



Bonjour à tous,  

Nous sommes heureux de vous retrouver afin de vous soutenir dans votre engagement avec les enfants et à vivre sur un rythme paisible.
Après deux semaines de pratiques quotidiennes de jeux respiratoires, les enfants sont normalement bien habitués à ce rituel de bien-être. En utilisant les « trucs et astuces » que nous vous avons proposés la semaine passée, cela devrait être devenu des moments de qualité intense vécus ensemble. 

Cette semaine est consacrée au « tronc », dans notre programme !
Il correspond à la « Joie », au plaisir de vivre sur ce rythme paisible. Le tronc s’élance vers le ciel avec confiance, avec élégance et équilibre, il va directement au plus haut point vibratoire, nous allons utiliser tout au long de l’année « l’image du tronc » pour développer l’estime de soi, la confiance en soi et la « JOIE DE VIVRE ».

Cette semaine, nous allons donc surtout aborder le thème de la joie après un moment « intense » en énergie : un contrôle, une dispute, un moment de stress vécu par un membre de la classe, un moment de gratitude…
Nous vous conseillons de proposer cet exercice de joie à l’ensemble de la classe avec l’idée de vivre un grand moment de détente en classe, un moment où les enfants vont pouvoir se lâcher et dépenser leur énergie de façon « constructive » pour le plus grand bien-être de tous.
Car, OUI ! Bien sûr, la première fois, il va y avoir quelques débordements !

Afin de les éviter, il suffit juste de prévenir les enfants avant de réaliser les exercices en leur annonçant ceci :  « Les enfants, aujourd’hui, nous allons réaliser un exercice de respiration qui va nous dynamiser, nous allons tous beaucoup nous amuser ! Je vous demande toutefois de respecter le moment de ressenti. » Durant les deux premières semaines, nous avons pris le temps de leur apprendre à respirer durant deux à trois minutes en écoutant des phrases positives. Nous vous avons d’ailleurs proposé d’en créer avec les enfants. En procédant comme cela, pas à pas, les enfants s’habitueront très vite à réaliser ces exercices de Joie tout en gardant le ressenti de joie à l’intérieur de soi sans avoir besoin de crier et de faire du bruit dans la classe.

Nous pouvons vous assurer que les enfants auront vite compris l’intérêt de garder une attitude correcte après l’exercice de Joie, car ils vous demanderont très souvent de le faire !  Il y a sur le site, plusieurs vidéos qui montrent très bien cela sur cette page : http://maxdeloor.be/index.php/videotheques/autour-de-la-joie-de-vivre

Nous vous rappelons que vous pouvez vous inscrire sur cette page : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/

Vous désirez être soutenus, vous avez des questions… Une seule adresse : criep@humanity-in-peace.org Nous vous souhaitons vraiment beaucoup de plaisir à vivre ces moments de joie.

Et, comme d’habitude, nous vous souhaitons une merveilleuse semaine.

 Au nom de toute l'équipe du Centre de Recherche International d’Éducation pour la Paix.
 Max et Sabine

 Contact : criep@humanity-in-peace.org


mercredi 5 octobre 2016

52 semaines de bien-être pour vivre en Paix













Bonjour à tous,

C’est avec plaisir que nous revenons vers vous.
Nous espérons que tout s’est bien passé lors de cette semaine « découverte rituels de respiration » après les récréations à l’école et à différents moments à la maison s’est merveilleusement bien passée.
Si vous avez des questions, si vous avez besoin de soutien, n’hésitez pas à nous le faire savoir, nous vous répondrons avec plaisir.

Découvrez dans ce document, les différents exercices de base à réaliser avec les enfants tout au long de l’année !
Rassurez-vous, ces exercices servent de « lancement » au processus de création, nous comptons sur la merveilleuse imagination des enfants pour en créer beaucoup d’autres.

Cette semaine, nous vous proposons d’expérimenter le premier de ces exercices spécifiques de respiration qui servent de base au programme « Un Arbre de Paix ! »

L’exercice des racines !
C’est avec lui que nous allons vraiment aller chercher la paix dans le sol, et la laisser se répandre dans la classe et dans les familles. C’est ce qu’on appelle aussi, un exercice « d’ancrage » 
En le réalisant une fois à l’école et une fois à la maison par jour, ce serait déjà formidable.

Quant aux autres moments « pauses » au cours de la journée, nous vous invitons à demander aux enfants d’en créer quelques-uns.
Nous vous offrons dans le document " trucs et astuces ", les règles de bases à suivre pour obtenir un résultat optimal quant aux exercices de respiration de pleine attention : http://maxdeloor.be/livres/chantdusouffletrucsetastuces.pdf

Ce fichier vous permet également de retrouver en un clin d’œil " les points importants " à retenir : http://maxdeloor.be/livres/Lechantdusoufflearetenir.jpg

Quelques règles de bases quant à l’exercice des racines sont celles-ci :
- Respirer lentement
- Poser les mains en forme de colombe sur le cœur pendant une à deux minutes lors du ressenti
- Envoyer les colombes doucement vers le ciel à la fin du ressenti

Vous trouverez tous les autres renseignements dans ce document.

Tout au long de la semaine, nous viendrons vous soutenir dans les explications des exercices, alors n’hésitez pas à revenir nous voir et à nous poser des questions, nous sommes là pour vous aider !

Nous vous souhaitons une merveilleuse semaine à vivre et à respirer en Paix et vous disons à très bientôt
Pour l'équipe du Centre de Recherche International d’Éducation pour la Paix.

Max et Sabine
Contact : criep@humanity-in-peace.org

vendredi 30 septembre 2016

Vivre Ensemble dans un monde paisible


Bonjour à tous,
Nous sommes heureux de vivre cette journée paisible en votre compagnie :-)
On commence en douceur, on aime cela :-)
Une première solution pour vivre dans un climat paisible est de focaliser son attention !
Nous vous proposons donc de respirer lentement et profondément, tout en douceur, avec bienveillance pour soi et pour les autres. 4 - 5 cycles complets de respiration suffisent !
Aujourd'hui, nous vous proposons de faire cela après chaque retour de récréation :-)
Et dans votre classe, comment réagissent les enfants à ce petit rituel?



"Pauser " et prendre le temps de respirer après chaque retour de récréation...
En très peu de temps, voici ce qui peut arriver dans votre classe :https://youtu.be/gzPNlmAtnUc
Pour recevoir le guide pratique " Un Arbre de Paix dans mon École " " vivre ce type de " moments magiques ", il suffit de s'inscrire sur cette page : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/
Bon Amusement :-)



Et bien ça y est, cette fois, nous commençons vraiment tous ensemble : les enfants, les enseignants et les familles. TOUS PARTENAIRES POUR LA PAIX !
Et pour nous, la respiration et un Arbre de Paix, sont aussi des partenaires :-)
Dès aujourd'hui, nous vous invitons à réaliser quelques moments de pauses respiratoires avec vos enfants au moment du réveil, du repas du soir et au moment de le(s) mettre au lit.
Trois ou quatre respirations lentes et paisibles deux à trois fois par jour, suffisent pour faire la différence à la maison aussi.
Pensez à inaugurer un Arbre de paix à la maison aussi, c'est tellement simple :-)
Et si vous avez besoin d'idées pour savoir comment faire, nous vous aiderons à en trouver !
Bon amusement
PS Pensez à vous inscrire en tant que " Famille Active " pour la Paix, cela fait tellement d bien autour de vous :-)
Cette page est dédiée aux écoles, toutefois,il vous suffit de mettre dans le cadre inscritption que vous le faites en tant que famille : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/

" Pauser " à différents moments de la journée
Prendre le temps de respirer doucement avec les enfants à différents moments de la journée
Prendre le temps de vivre des " moments de qualités " avec les enfants...
C'est tout cela que nous proposons !
Voici comment font certaines familles : https://youtu.be/DpQHhSYa6K4
Et vous, comment faites-vous?
Ou comment avez-vous envie de faire?

Belle journée à vous et bon amusement

lundi 26 septembre 2016

Vivons et partageons ENSEMBLE 52 semaines pour la Paix !

Bonjour à tous, Voilà, notre intention est posée Nous avons fait le choix de vivre ensemble pour la paix !
Nous vous proposons des pistes, des idées, des initiatives à développer selon vos envies, votre disponibilité, vos besoins aussi, quoi que vous décidiez, nous serons toujours là pour vous soutenir, vous encourager, vous mettre en lien avec d'autres personnes qui ont les mêmes idées que vous et qui ont envie de les partager avec le plus grand nombre.
Pourquoi? Parce que nous pensons que toutes les idées, toutes les initiatives sont bonnes et excellentes pour qu'ensemble, nous vivions la Paix. Nous utilisons pour cela, un allié, un compagnon de tous les instants, un grand sage qui a toujours été là et qui sera toujours là pour nous soutenir, nous montrer la voie de la Paix, du dévouement, de la gentillesse, de l'écoute, du partage, de la bienveillance… Nous faisons le choix de nous allier à lui, car il nous permet de vivre en nous offrant son oxygène… Vous l'avez compris, nous parlons des Arbres et nous faisons le choix de les nommer " Arbre de Paix ! "
Qui dit oxygène, pense probablement : respiration ! Nous vous invitons aujourd'hui à commencer par respirer en conscience. Nous vous invitons à " pauser " des moments au cours de la journée où vous prenez le temps de respirer en imprégnant vos pensées de Paix.
  • En classe, nous l'avons remarqué, un moment très judicieux, apprécié des enfants et des enseignants est le moment du retour des récréations.
  • En famille, avec les enfants, nous l'avons constaté, ce sont les moments où on se retrouve ensemble : réveil, repas, coucher.
  • Quand nous sommes seul, il y a aussi beaucoup de possibilités, nous vous proposons aujourd'hui, comme moments " pause " à vivre : les séances " habillages " du matin et du soir et le repas de midi.
Comment faire, comment installer ces rituels, comment pratiquer, comment…???? Ce sera l'objet du travail de mise en place de cette première semaine.
Revenez souvent, nous fourmillons d'idées, et surtout, nous faisons confiance à la créativité des enfants, nous faisons confiance à l'entraide, au soutien des autres, rejoignez-nous sur notre page : " World Peace Tree Year "
Pourquoi dans mon École? C'est vrai cela, si vous n'avez pas d'enfants, vous ne vous sentez peut-être pas concerné ! Toutefois, vous en aurez peut-être un jour, vous serez peut-être " marraine ou parrain " d'un enfant et d'une façon ou d'une autre, nous sommes tous concernés par l'éducation des enfants et des jeunes. Aussi, nous pensons que commencer ce programme d'Éducation à la Paix et à la Bienveillance, est une excellente chose à faire et à vivre ENSEMBLE.
Optimisez vos chances de vivre ENSEMBLE, En vous inscrivant sur cette page, et si vous le faites en tant que projet personnel et/ou familial, pensez à le préciser.
Merci beaucoup pour votre enthousiasme et à très bientôt Belles découvertes et bon amusement

mercredi 21 septembre 2016

Nous vous souhaitons une merveilleuse Journée Internationale de la Paix !

Bonjour à tous,

Et bien ça y est, nous y sommes enfin !
Nous vous souhaitons une merveilleuse Journée et surtout :

Bon amusement